[자율신경실조 시리즈 1편]교감신경 vs 부교감신경 – 스트레스에 흔들리는 내 몸
“자율신경계란 무엇인가 – 우리 몸의 무의식적 조절 장치” 1. 서론 – 몸이 이상한데, 병원은 정상이래요최근 들어 “병원 검사는 다 정상이래요”라는 말을 자주 듣는다.하지만 그 사람은 여전히 숨이 갑자기 가빠오고,심장이 이유 없이 두근거리고,어지럽고 식은땀까지 흐르는 증상에 시달리고 있다.검사 결과는 아무 문제 없다고 나오지만,몸은 분명히 '이상하다'는 신호를 보내고 있다.이런 경우 자주 의심되는 것이 바로 ‘자율신경계 이상’,즉 **‘자율신경 실조증’**이다.자율신경은 우리가 의식하지 않아도 작동하는 신경 시스템으로,심장 박동, 소화, 혈압, 체온 조절, 호흡, 동공 크기 등모든 무의식적 생리 기능을 조절하는 핵심 기관이다.이 글에서는 자율신경계란 무엇인지,그 구조와 역할, 그리고 왜 중요한지를 정확..
2025. 5. 13.
[암 시리즈 6편]췌장암 – 조용히 죽음으로 이끄는 가장 치명적인 암
1. 서론 – 가장 조용하고, 가장 치명적인 암췌장암은 ‘암 중의 암’, ‘침묵의 암’, 그리고 **‘최악의 암’**이라는 수식어가 붙는다.그 이유는 바로, 초기 증상이 거의 없고,발견되었을 때는 이미 전이가 진행된 경우가 많기 때문이다.실제로 췌장암은 5년 생존율이 10% 미만,진단 후 1년 생존율조차 25%를 넘기지 못하는 암이다.하지만 희망은 있다.췌장암도 고위험군 관리와 조기 진단 전략,그리고 치료 옵션의 발전으로 생존율을 조금씩 높여가고 있다.이 글에서는 췌장암의 원인, 증상, 진단법, 치료, 예방법까지사망률을 낮추는 가장 실질적인 정보를 정리했다.2. 췌장암의 원인과 고위험군✅ 1) 만성 췌장염– 지속적인 염증은 췌장 세포의 변성을 일으킴– 특히 자가면역성 췌장염 또는 알코올성 췌장염 병력자✅..
2025. 5. 11.
[암 시리즈 4편]갑상선암 – 조용한 암의 대명사, 여성에게 더 흔한 이유는?
1. 서론 – 가장 많이 걸리는 암, 가장 오해받는 암한국 여성에게 가장 흔한 암이 무엇인지 아는가?바로 갑상선암이다.갑상선암은 전체 암 중 발생률 1위이지만,‘착한 암’, ‘생존율이 높으니 걱정할 필요 없다’는 말로 자주 오해되곤 한다.하지만 조기 진단이 늦어지거나, 공격적인 유형일 경우 전이 가능성도 있다.특히 여성에게 흔한 이유는 호르몬의 영향, 면역계 특성과도 연관이 깊다.이 글에서는 갑상선암의 원인, 증상, 검사 방법, 치료, 오해와 진실까지 정확히 짚어본다.2. 갑상선암의 원인과 위험요인✅ 1) 방사선 노출 이력– 소아기 또는 청소년기에 방사선 치료 경험이 있다면 갑상선암 위험 증가✅ 2) 가족력 및 유전성 요인– 갑상선암 가족력이 있는 경우, 표재성 갑상선암(FNMTC) 발생 가능성 상승✅ ..
2025. 5. 10.
