조용히 몸을 망가뜨리는 당뇨병, 당신도 예외가 아닙니다
“요즘 왜 이렇게 피곤하지?”한동안 이유 없는 피로에 시달린 A씨. 아무리 쉬어도 개운하지 않고, 물을 자주 마시고, 밤중에 화장실도 자주 갔습니다. 처음엔 단순한 피곤이라 생각했지만, 건강검진 결과는 ‘당뇨병 초기 진단’이었습니다.놀랍게도 A씨는 단 음식도 즐기지 않고, 비만도 아니며, 운동도 하는 편이었습니다.하지만 문제는 다른 데 있었습니다.아침을 거르고 늦게 첫 끼를 먹는 습관주로 국수나 떡, 빵 위주의 탄수화물 식단스트레스를 해소하지 못한 채 쌓아둔 생활이처럼 당뇨병은 단순히 단 음식을 좋아한다고 생기는 병이 아닙니다. “당뇨병, 혈당 수치만 조심하면 된다?”절대 그렇지 않습니다.당뇨병이 무서운 진짜 이유는 **‘합병증’**입니다.끈적한 혈액이 미세혈관을 막아 눈, 신장, 심장, 뇌, 잇몸까..
2025. 5. 18.
